6個美胸竅百家樂賺錢門 讓你胸部變豐滿

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百家樂預測  豐胸食物之萵苣

  全部葉菜類食品中,萵苣是最具豐胸結果的蔬菜唷,美眉們無妨多吃萵苣,不只能豐胸,也能使身材安康。

  瘦身小編推舉豐胸食譜:

 百家樂破解 萵苣沙拉

  資料:結球萵苣1個,甜椒2個,色拉醬1包。

  做法:

  將萵苣與甜椒洗凈后,用冷開水浸泡3分鐘。濾干水份盛入盤百家樂中,食用時拌入色拉醬即可。替換晚飯。每日一樣平常食用。

  萵筍炒牛肉絲

  資料:萵筍兩個、牛肉絲200克、醬油、料酒。

  做法:

  百家樂技巧教學①將萵筍往皮切成絲狀,然后將牛肉絲放在醬油和料酒中浸泡約歐博百家樂30分鐘。

  ②鍋內倒油燒熱后放牛肉絲入鍋,用年夜火快炒約1分鐘將牛肉百家樂賺錢絲從油鍋中撈起。

  ③再將萵筍絲倒入鍋內,用年夜火炒約2分鐘,將炒好的萵筍盛入盤中展底,將牛肉絲放在萵筍下面即可。

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